- レベル：初心者のためのヨガ（ハタヨガ）
- 会場： レンタルサロンippoサッポロ（キッズルーム）
- 料金： 1,200円
- 日時： 4/24（水）19:05〜20:15
- 定員： 8名
- 服装： 動きやすければジャージでもパジャマでもOKです
- 申し込み：こちらから（Facebookページ）
- Facebookアカウントをお持ちでない方は、本文の最後申し込みフォームからお申し込みください。
初心者向けクラス（ハタヨガ）
初心者向けのやさしいレベルですので、どなたでもご参加いただけます。
初めてヨガをするときに気をつけてほしいことや、モチベーション、ヨガの効果なども含めて、ポーズだけではないヨガの魅力をお伝えしたいと思います。
男性も女性もお申し込みいただけます！
こんな人にオススメ
- ヨガをしたことがないけど興味がある
- 身体が硬くてヨガをする自信がない
- 体力が衰えて激しいポーズができない
- ヨガをするとき何に気をつけたらいいのか分からない
- ポーズの練習は苦手だけどヨガしたい人
- ヨガスタジオだと気負いしてしまう
お申し込みフォーム
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1/30 (土) 陰ヨガニドラ
- テーマ：満月の贅沢ヨガ
- 時間：19:00-21:00（120分）
- 場所：キノトーン円山
- 料金：¥3500
2/2 (火) お家でヨガニドラWS
- テーマ：自宅で練習するためのミニワークショップ
- 時間：20:00-21:30（90分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥2500
2/5 (金) zoomヨガニドラ・昼
- テーマ：家事の合間にヨガニドラ
- 時間：13:00-14:10（70分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥1600
2/7 (日) zoomヨガニドラ・夜
- テーマ：おやすみ前のヨガニドラ
- 時間：20:50-22:00（70分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥1600
2/11 (祝・木) 新月のヨガニドラ
- テーマ：静寂と内観
- 時間：19:00-20:40（100分）
- 場所：北海寺 + Zoom
- 料金：¥2500
2/16 (月) zoomヨガニドラ・昼
- テーマ：家事の合間にヨガニドラ
- 時間：13:00-14:10（70分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥1600
2/19 (金) お家でヨガニドラWS
- テーマ：自宅で練習するためのミニワークショップ
- 時間：20:00-21:30（90分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥2500
2/27 (土) 満月の陰ヨガニドラ
- テーマ：満月の贅沢ヨガ
- 時間：19:00-21:00（120分）
- 場所：キノトーン円山
- 料金：¥3500
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