- レベル：初心者のためのヨガ（ハタヨガ）
- 会場： レンタルサロンippoサッポロ（キッズルーム）
- 料金： 1,200円
- 日時： 4/24（水）19:05〜20:15
- 定員： 8名
- 服装： 動きやすければジャージでもパジャマでもOKです
- 申し込み：こちらから（Facebookページ）
- Facebookアカウントをお持ちでない方は、本文の最後申し込みフォームからお申し込みください。
初心者向けクラス（ハタヨガ）
初心者向けのやさしいレベルですので、どなたでもご参加いただけます。
初めてヨガをするときに気をつけてほしいことや、モチベーション、ヨガの効果なども含めて、ポーズだけではないヨガの魅力をお伝えしたいと思います。
男性も女性もお申し込みいただけます！
こんな人にオススメ
- ヨガをしたことがないけど興味がある
- 身体が硬くてヨガをする自信がない
- 体力が衰えて激しいポーズができない
- ヨガをするとき何に気をつけたらいいのか分からない
- ポーズの練習は苦手だけどヨガしたい人
- ヨガスタジオだと気負いしてしまう
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ヨガニドラ受け放題PASS
おやすみ前のヨガニドラ
- 時間：木曜22:00-22:40（40分）
- 時間：日曜21:30-22:10（40分）
- 場所：zoom
- 料金：¥880
- 予定を確認
すっきりヨガニドラ
- 時間：21:00-22:00（60分）
- 場所：zoom
- 料金：¥1500
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土曜の朝ヨガ
- 時間：8:30-9:00（30分）
- 場所：zoom
- 料金：¥660
- 予定を確認
4/12 (月) 新月のヨガニドラ
- テーマ：静寂と内観
- 時間：19:00-20:40（100分）
- 場所：北海寺 + Zoom
- 料金：¥2500
4/27 (火) 満月の陰ヨガニドラ
- テーマ：満月の贅沢ヨガ
- 時間：19:00-21:00（120分）
- 場所：zoom&お寺かキノトーン
- 料金：¥3500
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