開催クラス一覧

終了)【NEW】ほぼ、はじめての方のためのヨガ

 

  • レベル:初心者のためのヨガ(ハタヨガ)
  • 会場: レンタルサロンippoサッポロ(キッズルーム)
  • 料金: 1,200円
  • 日時: 4/24(水)19:05〜20:15
  • 定員: 8名
  • 服装: 動きやすければジャージでもパジャマでもOKです
  • 申し込み:こちらから(Facebookページ)
  • Facebookアカウントをお持ちでない方は、本文の最後申し込みフォームからお申し込みください。

 

初心者向けクラス(ハタヨガ)

初心者向けのやさしいレベルですので、どなたでもご参加いただけます。

初めてヨガをするときに気をつけてほしいことや、モチベーション、ヨガの効果なども含めて、ポーズだけではないヨガの魅力をお伝えしたいと思います。

男性も女性もお申し込みいただけます!

 

こんな人にオススメ
  • ヨガをしたことがないけど興味がある
  • 身体が硬くてヨガをする自信がない
  • 体力が衰えて激しいポーズができない
  • ヨガをするとき何に気をつけたらいいのか分からない
  • ポーズの練習は苦手だけどヨガしたい人
  • ヨガスタジオだと気負いしてしまう

 

お申し込みフォーム







     

     

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    🍀 今後の予定 🍀

    1/30 (土) 陰ヨガニドラ

    • テーマ:満月の贅沢ヨガ
    • 時間:19:00-21:00(120分)
    • 場所:キノトーン円山
    • 料金:¥3500

     

    2/2 (火) お家でヨガニドラWS

    • テーマ:自宅で練習するためのミニワークショップ
    • 時間:20:00-21:30(90分)
    • 場所:オンライン・Zoom
    • 料金:¥2500

     

    2/5 (金) zoomヨガニドラ・昼

    • テーマ:家事の合間にヨガニドラ
    • 時間:13:00-14:10(70分)
    • 場所:オンライン・Zoom
    • 料金:¥1600

     

    2/7 (日) zoomヨガニドラ・夜

    • テーマ:おやすみ前のヨガニドラ
    • 時間:20:50-22:00(70分)
    • 場所:オンライン・Zoom
    • 料金:¥1600

     

    2/11 (祝・木) 新月のヨガニドラ

    • テーマ:静寂と内観
    • 時間:19:00-20:40(100分)
    • 場所:北海寺 + Zoom
    • 料金:¥2500

     

    2/16 (月) zoomヨガニドラ・昼

    • テーマ:家事の合間にヨガニドラ
    • 時間:13:00-14:10(70分)
    • 場所:オンライン・Zoom
    • 料金:¥1600

     

    2/19 (金) お家でヨガニドラWS

    • テーマ:自宅で練習するためのミニワークショップ
    • 時間:20:00-21:30(90分)
    • 場所:オンライン・Zoom
    • 料金:¥2500

     

    2/27 (土) 満月の陰ヨガニドラ

    • テーマ:満月の贅沢ヨガ
    • 時間:19:00-21:00(120分)
    • 場所:キノトーン円山
    • 料金:¥3500

     

     

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