今週末、苫小牧のイコロの森で開催されるイコナツというイベントで、ガーデンヨガをさせていただくことになりました！
（明後日の告知を今するってどないやねん！ですが笑）
このイコロの森、私も初めて行かせていただくんですが、お庭が超絶ステキです！！
（HPでしか見てませんが間違いないです笑）
ご存知ない方はいったん見ましょ！→ こちら。
そしてこの土日は、イコナツというイベントが開催されていて、そのイベント内でヨガをさせていただきます♪
どんなイベントかというと、、
ローズガーデンの花たちが一番キレイな季節に、いつもより早くお庭をオープンして、気持ちの良い朝のお庭を楽しんでもらおう！
というもの。
バラって、朝が一番香りがたつので、間違いなくバラの香りに包まれたお庭になってるはず✨
そしてなんと、
今週末、
苫小牧のお天気は、
雨 ではない！
最近北海道も雨多いですからね。
雨じゃないって結構大事！！
なので、週末何しよっかなー、夏休み始まる前だしあんまり遠出したくないなーなんて方は、
ぜひフラッと遊びに来てください♪
どんなレッスン？？
- 朝ヨガ 8:00-8:30 運動量★☆☆（¥500）
- 昼ヨガ 11:00-11:45 運動量★★☆（¥1000）
- インドヨガ哲学のお話 14:00-14:45（¥1000）
朝ヨガ・昼ヨガ
満月のすぐ後なので、激しい動きはしません🌙
癒しや自然を感じられる時間にしようと思います♪
動きやすい服装、ヨガマット（なければ大きめの布やタオル）などをご準備いただければ大丈夫です！
雨天は場所を移動して室内で開催予定です。
インドヨガ哲学のお話
お庭でコーヒー飲んだりゴロゴロしながら、インドで学んだヨガ哲学のお話をします。
ヨガをやっているけどポーズ以外のヨガの世界をもっと知りたい！という方におすすめです♪
また、ヨガ以外にも、お庭のあさいちや、ガーデンウォークイベントなど、様々な催しがあるのでぜひチェックしてみてください✨
料金
イコロの森は、無料で入れる場所と有料の場所が分かれており、私がヨガをさせていただく場所は無料で入れるエリアなので、ヨガだけしたいという方は各レッスン料以外かかりません。
有料エリアの料金はこちらをご確認ください。
1/30 (土) 陰ヨガニドラ
- テーマ：満月の贅沢ヨガ
- 時間：19:00-21:00（120分）
- 場所：キノトーン円山
- 料金：¥3500
2/2 (火) お家でヨガニドラWS
- テーマ：自宅で練習するためのミニワークショップ
- 時間：20:00-21:30（90分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥2500
2/5 (金) zoomヨガニドラ・昼
- テーマ：家事の合間にヨガニドラ
- 時間：13:00-14:10（70分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥1600
2/7 (日) zoomヨガニドラ・夜
- テーマ：おやすみ前のヨガニドラ
- 時間：20:50-22:00（70分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥1600
2/11 (祝・木) 新月のヨガニドラ
- テーマ：静寂と内観
- 時間：19:00-20:40（100分）
- 場所：北海寺 + Zoom
- 料金：¥2500
2/16 (月) zoomヨガニドラ・昼
- テーマ：家事の合間にヨガニドラ
- 時間：13:00-14:10（70分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥1600
2/19 (金) お家でヨガニドラWS
- テーマ：自宅で練習するためのミニワークショップ
- 時間：20:00-21:30（90分）
- 場所：オンライン・Zoom
- 料金：¥2500
2/27 (土) 満月の陰ヨガニドラ
- テーマ：満月の贅沢ヨガ
- 時間：19:00-21:00（120分）
- 場所：キノトーン円山
- 料金：¥3500
