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終了)11/1 陰ヨガニドラ・満月の贅沢ヨガ

11月もキノトーン円山

  • 開催 11月1日(日)
  • 時間 19:00〜21:00 (ドアオープン 18:45)
  • 場所 キノトーン円山
  • 料金 ¥3,500
  • 定員 先着10名(増員ありません)
  • 対象 どなたでもご参加いただけます
  • 内容 19:00〜ヨガニドラの話  19:15〜陰ヨガ・ヨガニドラ
  • 持ち物 体を覆うブランケットやひざ掛け、暖かく動きやすい服装(長袖や靴下)

※ヨガマットは無料レンタルあります。

 

ソーシャルディスタンスを確保するため

キノトーンでは

増員なしの10名限定です!

ありがたいことに

ここ最近は

毎回キャンセル待ちになっているので

気になってる方は、

お早めのお申し込みを

オススメします❣️

 

陰ヨガニドラ2020年残り2回です❗️

  • 11月1日(日)19:00-21:00
  • 12月1日(火)19:00-21:00

 

今年はこの2回で終わりです◎

年末の満月は飛ばすので、

年明けはおそらく

1月末が2021年最初の回になると思います✨

 

 

陰ヨガニドラの時間

無理をしない

頑張らない

力を抜く

できることだけ

できる範囲でする

何も求めない

何者にもならない

何かすることを手放し

何もしない時間を過ごし

何もなくなって

空っぽになって

その先

そこにずっとあったものが

ちらり顔をのぞかせ

ほったらかしにされたそれが

何か語りかけてくる

心の探究

忘れていた何かを

そっと掬い上げる時間。

あなたの名前がついたその身体は

ただの物質で

その物質の中で起こっている

心の戦争を

まずはリセットしましょう。

 

正しさの主張を手放し

良い悪いを解放し

優劣や勝ち負けさえも

 

どうでもいい。

 

ぜんぶきれいサッパリ手放すと

見えてくるものが

そこにはある。

語りかけてくるものが

必ずある。

感じるものを

あなたはすでに持っている。

何もしない時間は

あなたに

本当は何者なのかを

教えてくれる

とても贅沢な時間。

一生懸命考えなくとも

最初から答えを持っているから

 

あなたには

あなたにしかできないことがある。

それに

気づくだけ。

 

 

このクラスは

それに少しずつ

近く時間

満月の夜に

長年はめ続けた仮面を

外しにきてください

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🍀 今後の予定 🍀

 

ヨガニドラ受け放題PASS

  • カレンダー黄色のクラス対象
  • 3,500円
  • 申込みページ:

 

 

おやすみ前のヨガニドラ

  • 平日:22:00-22:45(45分)
  • 日曜:21:30-22:15(45分)
  • ZOOM
  • 950円
  • 予定を確認

 

 

すっきりヨガニドラ

 

 

おやすみ寝禅のリズム

 

 

 

 

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