ヨガニドラ 〜眠りのヨガで不安やストレスを解放〜
ヨガニドラ インストラクター
カナコ（Kanako）
夜更かしヨギーの朝の瞑想チャレンジ。この瞑想で寝不足がちだけど、習慣が変わればなにか変わるかな？思って続けてます( σω-) #7 備忘録・朝の30分瞑想10日目の記録 on http://stand.fm https://stand.fm/episodes/6049a9802d51f45b362c3219
ヨガを万能薬と思わない。症状によっては西洋医学は必要。それを善悪で捉えるから偏りバランが崩れてしまう。発達した医学や医療は必要だったから進歩し、それで助かった命は数えきれない。両方を受け入れ使い方を間違えずに選択できるようになりことが大事。大ケガや大病は病院に行くべし。#バランス
フリーランスの名前って途中で変えないほうがいいのかな？ヨガの話全然してない私の独り言😂 キャロル…だめかなー？ #4 私の悩み相談、名前について on http://stand.fm https://stand.fm/episodes/602fcd5c0ec06340bb6805d1