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レポ&感想

【レポ】ヨガニドラの会場『旧永山邸』はこんな場所です!

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こんばんは!

本日も、ヨガニドラクラスは満席でした!

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました✨

写真は冬に撮影した永山邸の外観です♪

前回のレポでは、レッスンの様子や内容をご紹介したので、今回のレポでは、

  • 会場の永山邸について
  • 数名の方からいただいた質問

についてご紹介したいと思います!

 

どんな場所でやってるの?

みなさん、永山邸ってご存知ですか?

実は、私も昨年の秋に初めて行ったのですが、それ以来、結構な頻度でお邪魔してるんです◎

というのも、1Fにナガヤマレストというカフェがあって、食事はもちろんのこと、音楽や雰囲気がとっても心地いいんです♪

クラシックなんですが、暗すぎず明るすぎず、重たすぎず軽すぎず。青い絨毯の色も旧家の雰囲気と合っていて、ほっこりする場所なんです♪

 

ということで、今回は会場となっている「旧永山邸」について少しご紹介させていただきますね◎

 

実はこの永山邸、1Fはカフェと観覧スペースがあり、2階に貸室ございます。

ヨガニドラは、その2階部分を使っているのですが、兼ねてから私は、ヨガニドラをするなら『ゼッタイ和室』と心に決めていたので、こちらのお部屋を見学した時に、

『ココしかない!』

と、ヨガニドラクラスを計画する前から即決でした(笑)

 

それくらい個人的にお気に入りのお部屋なので、参加者の方から「こんな場所があったんですね!」「雰囲気が素敵ですね〜!」と、おっしゃっていただけると、とても嬉しいのです^^!!

しかも現に、そうして驚かれる方がとっても多いんですよ♪

立地的には、電車だと地下鉄東西線バスセンター前駅から徒歩10分なので、少し歩かなければいけないのですが、車だとサッポロファクトリーに停めれるし円山方面からは乗り換え無しで来れるので、想像以上に場所を喜んでくださる方が多かったです。

 

こちらが和室に続く2Fの廊下になります▼▼

どうですか!?めっちゃキレイじゃないですか??

そして、ヨガニドラで借りているお部屋はこちら▼▼

20畳ひとまの和室です。

ここポイントなのですが、

二間続きじゃないので真ん中に襖がございません!

しかも縁側付き✨そして新しい畳!!

 

なんだか、お目玉商品を売りつけてる販売員みたいですが、それくらいの勢いでオススメしたい大好きな場所なのです♪

 

「こんな家に住みたい」って思うくらい好きです✨笑

 

自分が『好き!』と思える場所でレッスンできるなんて、幸せですよね♪

私のヨガニドラクラスは、遅くても8時半ごろには終わるので、終わってから1Fのカフェでお食事やお茶をするのもオススメですよ♪

 

と、と、と、

このまま永山邸の紹介でレポが終わりそうでしたが、ヨガニドラのレポでしたね!!

今回は、2回の体験クラスを終えたところで、数名の方から似たような質問をいただいたので、その内容をシェアさせていただきますね◎

 

Q:説明を聞いただけで自分でもできますか?

A:もちろん、できます。

自宅でする時は、音声ガイダンスをネットで探してもらう必要がありますが、お気に入りのガイダンスを見つけたら、ご自宅でお好きなタイミングで実践できますよ!

とはいえ、「ネットで探すのも大変!」とか「音声ガイダンスないんですか?」というお声を思いの外いただいているので、

✨5月上旬に向けて、音声ガイダンスも絶賛作成中✨

です!

出来次第ご連絡させていただきますね◎

 

また、ヨガニドラの仕組みというか理論についてですが、参加者のほとんどの方が初めてなので、クラスの開始30分は「ヨガニドラについての説明」をしています。

そして、ヨガニドラがどんなものかを、なんとなくでも知ってもらってから眠りにつくので、何をするのか分からないまま眠ることはありません。

とはいえ、ヨガニドラは頭で色々考えて取り組むものじゃないので、ザックリ方向性が分かれば、あまり細かいことは考えず、思考を止めて眠りにつくことをオススメします◎

 

また、参加者の皆さんには、ガイドとしてこんな感じの資料をお渡しするので、ぜひご自宅でする時も参考にしてみてくださいね^^

 

今後のヨガニドラ予定

さて、最後に今後の予定ですが、5月は日数を大幅に増やします

現時点の予定は、GW明けから毎週

  • 平日1回(どの日程かは調整中)
  • 日曜1回(18:30〜19:15で調整中)

の週2回で開催してみようと思います!

五月病の時期ですし、GW明けで疲れも溜まっていると思うので、ちょっと休息が必要だなと思ったらぜひ参加してみてください。

日程は、貸室の予約が取れ次第、改めて告知させていただきますね!✨

 

それでは、5月にまたお会いしましょう〜^^♪

本日ご参加の皆様、ありがとうございました!

 

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