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1月 ヨガニドラ(通常クラス)のスケジュール
  • 1/5(日)19:00〜20:15
  • 1/15(水)13:30〜14:45
  • 1/15(水)19:00〜20:15
  • 1/19(日)19:00〜20:15
  • 1/29(水)13:30〜14:45
  • 1/29(水)19:00〜20:15

詳しい内容

  • 場所: 旧永山邸
  • 料金: 1,500
  • 定員: 10
  • 内容: ヨガニドラの説明、ヨガニドラ、ティータイム
  • 持ち物: 体を覆うブランケット、暖かい服装
  • 対象: どなたでもご参加いただけます
  • 申込方法: ①このページの最後の申し込みフォームもしくは、②Facebookの参加ボタンを押してメッセージ

初めて参加される方は、開始時刻までにお部屋にお越しください。

お支払いは現金のみです。お釣りの無いようご準備いただけると助かります。

ヨガニドラは、基本的に身体を動かさず寝転がった状態で行いますので、寝転がれる方ならどなたでもご参加いただけます。

会場では、座布団を一人3、4枚ずつをご用意しております。

その他、ブランケットやヨガマット、クッションなど、心地よく横になるために必要なものは、各自でご準備ください。

ヨガニドラの詳しい内容については、こちら をお読みください

 

リピーターの方

リピーターの方は、最初の30分間の講座を飛ばしていただいても構いません。

ヨガニドラの時間だけ参加される場合は、レッスン開始後30分以内に会場にお越しください。

なお、料金は参加時間にかかわらず一律1,500円ですので、予めご了承ください。

ちなみに、講座の内容は、初回の方がいる場合は必ずヨガニドラの説明をしますが、リピーターさんが多い場合は違う内容も話しますので、興味のある方は最初からご参加ください。

 

遅れて参加の方

レッスン開始時間に間に合わない場合も、30分まででしたら遅れて参加可能です。

開始後30分間は講座やお話、質問タイムですので、ご自由にお入りください。

料金はレッスンが終わってからお支払い願います。

 

お車でお越しの方

永山邸には、障害者用の駐車場が1つしかございませんので、お車でお越しの方はサッポロファクトリーの駐車場をご利用ください。

 

お申し込みはこちらから






1/5(日)19:00〜20:151/15(水)13:30〜14:451/15(水)19:00〜20:15 1/19(日)19:00〜20:15 1/29(水)13:30〜14:45 1/29(水)19:00〜20:15


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