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イベント&レッスン

【11月12日】陰ヨガニドラ 満月の贅沢ヨガ🌕お申し込みはこちらから

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▼お申し込みフォームはページの最後にあります▼

陰ヨガ&ヨガニドラ

陰陽の世界では、太陽は陽、月は陰とされ、満月の前後はあらゆるものを吸収し、満ちる力がもっとも強くなる時期といわれています。

その力は、浄化、完了、達成のエネルギーでもあり、手放しや解放を後押してしてくれます。

そんな癒しエネルギーいっぱいの満月の夜に、

陰ヨガで自身の気づきを深め

ヨガニドラで潜在意識を癒す大人の贅沢時間

 

『Yin YOGA Nidra 〜満月の贅沢ヨガ〜』

限定10名です!

 

前回のイベントレポ

 

陰ヨガの静かな時間は、内観を深め、あなたの本当の気持ちに気づく時間です。普段抑えつけている感情に気づき、認め、解放することで、新たな一歩を踏み出す力に変えていきます。

さらに、眠りのヨガといわれるヨガニドラで、やさしく潜在意識の隅々まで語りかけ、あなたの心の滞りを癒していきます。

極上のリラックスの先には、エゴや欲望などあらゆる煩悩が削ぎ落とされ、本当に大切にしたいことが心に温かく灯っていることでしょう。

ヨガニドラで唱える『サンカルパ(願いごと)』は、事前に用意するも良し、あえて用意せずこの時間に委ねても良し。あなたの感覚に任せてみてください。

満月の解放のエネルギーとともに、Yin YOGA Nidraであなたの心と身体をゆだねることで、心の奥から湧き上がる本当の願いに気づく時間となりますように。

 

Yin YOGA Nidra 〜満月の贅沢ヨガ〜[限定10名]

詳細はこちら
  • 開催: 1112日(火)
  • 時間: 18:3020:30 (ドアオープン 18:15)
  • 場所: 旧永山邸 2階和室
  • 料金: 3,500
  • 定員: 先着10
  • 内容: 陰ヨガとヨガニドラの話、陰ヨガ、ヨガニドラ
  • 持ち物: ヨガマット(ない場合は大判のバスタオル)、体を覆うブランケットやひざ掛け、暖かく動きやすい服装(長袖や靴下)
  • 対象: どなたでもご参加いただけます
  • 申込: ①このページの最後の申し込みフォーム、②Facebookの参加ボタンを押してメッセージ
  • Facebookページ
  • 共同主催Kotoyogaことみさんのページ

 

こんな人にオススメ!

基本的に、陰ヨガもヨガニドラもほとんど体を動かさないので、

体力的にも精神的にも永山邸まで来れる方であればどなたでも参加可能です。

特に以下のような方は、より自分に還る時間になるかもしれません。

  • 陰ヨガとヨガニドラどっちも気になってた人
  • 両方一緒にやったら何が起こるんだろうと興味津々な人
  • 疲労困憊で自分の人生がよく分からなくなっている人
  • ヨガニドラをする時リラックスするのに時間がかかる人
  • 周りのことばかり気にして自分に目を向ける感覚が分からない人
  • トラウマや心の傷とどう向き合えばいいか分からない人
  • 自分のことを放ったらかしにしている人
  • ステキ〇〇とかキラキラ何たらに振り回されて迷走気味な人
  • 自分軸と他人軸がどうしても分からない人

 

▼お申し込みはこちら▼






11/12(火)18:30〜20:30


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